橘子貓出團最新消息/依據中央流行疫情指揮中心公告：

未完成3劑疫苗之旅客，只要持出發前48小時內快篩陰性證明即可參團

詳情請見觀光局最新消息 | 聯繫橘子貓客服詢問 （2022/7/1更新）

練習瑜珈可以淨化身體，為心靈帶來力量，堅毅和寧靜，讓待在城市的我們更能貼近大自然，橘貓戶外瑜珈體驗營，你準備好了嗎？

行程表

10:00 台北內湖捷運站1號出口集合 

10:30 抵達白石森活休閒農場

10:45~ 12:15 大自然瑜珈體驗 (基礎瑜珈課程 YOGA BASIC) 

12:30~ 14:00 白石無菜單精緻鍋物套餐（含特選主食：松阪豬or 鱸魚or 猴頭菇牌 三選一）

14:00~ 14:30 漫遊農場步道

14:30~ 15:45 幸福之丘/瑜珈互動遊樂時間/拍照 (戶外）

15:45~ 16:00 整裝打理

16:00 返回內湖捷運站 

大自然瑜珈體驗 (基礎瑜珈課程 YOGA BASIC)

你是否忙於工作生活，並長期在處在緊張的壓力之中

或者是常常莫名的焦慮、思考停不下，無法放鬆也睡不好呢？​

空出一天時間給自己，來到戶外​ 不急不徐地，讓心好好的靜下來 ​

放鬆身體

放鬆你的腦袋

更放鬆你的心

用呼吸來帶動伸展拉筋，好好傾聽自己的身體與內心的聲音

這會是一場自我放鬆的療癒旅程

你會發現，放鬆，是如此的簡單

課程中尼可老師將帶著大家安全的，循序漸進地進入瑜珈練習

在大自然的浪漫芬多精氛圍中，安心的起飛，玩樂瑜珈，然後安全的降落。

費用包含

交通費、午餐、師資鐘點費(尼可老師)、場地租借、保險